После расставания человеку требуется в среднем около восьми лет, чтобы у него полностью исчезла эмоциональная связь с бывшим партнером. Об этом говорится в исследовании психологов из Иллинойсского университета, которое опубликовал Psychology Today.
Ученые из США выяснили, что для разрыва эмоциональной связи с бывшим партнером требуется 8 лет
Исследование показало, что наличие детей от экс-партнера укрепляет эмоциональную связь, однако она исчезает быстрее, чем у пар без детей.
В исследовании приняли участие 328 взрослых добровольцев. Средний возраст участников составил 30 лет, больше половины из них (57%) были женщинами. У каждого в прошлом были романтические отношения, которые продолжались более двух лет и завершились. В среднем отношения респондентов длились 4,6 года, а разрыв произошел около пяти лет назад.
Участникам нужно было ответить на вопросы о мыслях и чувствах, связанных с экс-партнером. Так, они рассказывали, нравилось ли им проводить время с бывшим, чувствовали ли они себя в безопасности рядом с ним и другое. Аналогичные вопросы респондентам задавали относительно незнакомцев, у них также спрашивали, кто инициировал разрыв и были ли у них отношения после.
На основе нескольких статистических анализов исследователи пришли к выводу, что в долгосрочной перспективе эмоциональная связь с бывшим партнером стремится к нулю. Это позволяет сделать вывод, что со временем почти все люди «перестают любить» своих бывших.
Однако, чтобы лишь наполовину избавиться от эмоциональной связи к бывшему, требуется в среднем 4,18 года. Это значит, что полное исчезновение такой привязанности происходит примерно через восемь лет. При этом у некоторых участников чувственная связь с бывшим оставалась сильнее, чем с незнакомцем, спустя долгие годы.
Выяснилось также, что наличие новых отношений и пол участника не оказывают значительного влияния на скорость угасания эмоциональной связи. Самым сильным фактором, предсказывающим сохранение привязанности, были контакты с бывшим. Чем чаще люди продолжали общаться с экс-партнером, тем дольше у них сохранялась связь.
Кроме того, чаще сохраняли долгосрочные связи с бывшим люди с повышенной тревожностью. Наличие детей от экс-партнера укрепляло эмоциональную связь, однако она исчезала быстрее, чем у пар без детей.