Житель Японии решил придерживаться образа жизни, исключающего принятие решений, пишет South China Morning Post. В течение 15 лет он ел одну и ту же еду, носил одинаковую одежду и жил по четкому расписанию.
В Японии мужчина отказался от принятия решений. Он ел одну и ту же еду на протяжении 15 лет
Он также следовал четкому распорядку дня и носил одинаковую одежду. По его словам, это помогает яснее мыслить и эффективнее работать.
Jonathan Cohen / Legion-Media
38-летний Го Кита рассказал, что, когда он начал работать в офисе, он столкнулся с необходимостью постоянно что-то решать. Из-за этого японец свел количество решений, которые он принимает в личной жизни, к минимуму.
Примером для Киты стал бывший японский бейсболист Итиро Судзуки. Считается, что тот строго придерживался рутины на протяжении семи лет, благодаря чему стал лучше фокусироваться во время игры и сделал не менее 200 хитов за сезон десять раз подряд — это рекордное количество в Главной лиге бейсбола.
Вдохновившись спортсменом, Кита стал ежедневно есть орехи и рамен на завтрак, куриную грудку на обед и жареную свинину с фасолью на ужин, все это — с пищевыми добавками для сбалансированной диеты. В гардеробе у мужчины несколько одинаковых футболок, брюк, носков и предметов нижнего белья. Кроме того, его ежедневные дела, такие как бритье, стирка и стрижка ногтей, тщательно расписаны.
По словам японца, благодаря такому образу жизни он стал испытывать меньшую умственную нагрузку. Это позволило ему мыслить яснее и принимать более эффективные решения на работе.
Ранее в Китае арестовали мужчину, который постил роскошную жизнь в соцсетях. Выяснилось, что он сфабриковал информацию о себе, чтобы манипулировать подписчиками и получать прибыль от азартных игр.