Карта желаний: как провести три месяца в раю
Медитация и визуализация — давно не прерогатива монахов и мистиков. Развитие wellness-индустрии, а также тренд на саморазвитие и самопознание внесли существенный вклад в то, что различные инструменты духовных практик уже давно стали распространенным явлением. Как оказалось, все это не так уж и сложно. Погружаться в себя, визуализировать и создавать невероятное может каждый. Нужна лишь честность перед самим собой, вера в свои силы и готовность следовать по намеченному маршруту сокровенных целей.
Когда началась пандемия, многие пересмотрели свою жизнь и осознали важность полноценного отдыха. В информационную эру, наполненную высоким уровнем стресса, отпуск мечты стал не блажью, а жизненной необходимостью.
Еще в прошлом году одним из самых популярных направлений у россиян стали Мальдивы. В нынешнем — райские острова по-прежнему занимают особое положение: этим летом почти каждый пятый турист на Мальдивах был из России (тут мы опередили Европу).
Мальдивские острова заслуживают такой популярности. Голубые лагуны, белоснежный песок, коралловые рифы, летний климат круглый год: выглядит как-то даже слишком сказочно.
Правила жизни и отель Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives создали подробную инструкцию с визуализацией отдыха на Мальдивах. Желания имеют свойство сбываться — главное, четко их формулировать.
Утверждение намерения
Помните историю о том, как Джим Керри выписал себе чек на $10 миллионов задолго до своей популярности и впоследствии получил такой гонорар? Совпала даже дата.
Актер просто написал на бумажке желаемую сумму, указал дату и положил «чек» в кошелек. В 1995 году, спустя пять лет, он узнал, что получит эти миллионы за фильм «Тупой и еще тупее». Звучит как совпадение, но подобных примеров среди знаменитостей и спортсменов множество.
Если вы читаете эту статью до сих пор, то, очевидно, уже думаете о Мальдивах — и это первый шаг к островам. Начало положено.
Чтобы укрепить эту мысль, проговорите или лучше запишите:
«Я отдыхаю на Мальдивах».
Как и в случае с Джимом Керри, чем подробнее будет намерение, тем лучше. Вы ведь не хотите оказаться на Мальдивах в качестве бродяги? Тогда можно сформулировать так:
«Я отдыхаю на Мальдивах в отеле ___ (например, Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives ) ____ (дата)».
Визуализация
Один из известнейших методов воплощения фантазии в жизнь — визуализация. Ее применяют психологи и руководители, монахи визуализируют во время молитв, а дизайнеры, архитекторы и художники превратили этот метод в настоящее ремесло, буквально перенося в реальность картинки из головы.
Для наших целей учиться рисовать и изучать 3D необязательно, достаточно представить сцены будущего отдыха. Этот навык требует практики, но ничего сложного в нем нет. То, что всплывает в мыслях при слове «пляж», и есть визуализация.
Чтобы значительно упростить вам работу, Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives предоставил готовые кадры для визуализации. Из этих изображений также можно составить «карту желаний» — нанести их на доску (или создать документ на рабочем столе) и почаще смотреть и «программировать» себя на отдых мечты.
Просто представляйте эти образы и концентрируйтесь на том, какие ощущения у вас возникают, когда вы думаете об отдыхе на Мальдивах.
Гости отеля Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives могут выбрать размещение на одной из 72 водных вилл, 30 вилл на пляже Beach Pool Suites или трех грандиозных спа-вилл с тремя спальнями на пляже. Сам курорт располагается в 45 минутах от международного аэропорта Мале.
На территории Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives работает ресторан с морепродуктами Bodumas, круглосуточный ресторан ONU Marché, гриль-бар у бассейна Latitude 5.5 и другие заведения, где работают лучшие шеф-повара на Мальдивах. При этом гурманы могут выбрать любой уголок острова, где для них накроют стол. Бонус для всех гостей курорта — ежедневный шоколадный час в лучших традициях бренда Mövenpick.
Mövenpick Resort Kuredhivaru Maldives предлагает на несколько часов остановиться на необитаемом острове Дефран, который находится в нескольких минутах езды на катере от курорта. Стоимость услуги — от $4 тысяч за двоих. При этом частный остров также можно забронировать для особых случаев — помолвка, празднование дня рождения и другие мероприятия для нескольких человек.
Одна из роскошных услуг Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives — бронь целого острова с виллами за $1 миллион. Посетители, забронировавшие большой остров, получат полный доступ к 105 частным виллам и резиденциям, к ресторанам, лаундж-барам и кафе, пятизвездочному центру дайвинга PADI, спа-центру Sun Spa от Healing Earth, теннисным кортам, волейбольным площадкам и многому другому.
Отель предлагает всем гостям заняться дайвингом и различными водными видами спорта — снорклинг, виндсерфинг, каякинг и сапсерфинг. На Мальдивах также можно поплавать рядом с акулами, которые не представляют опасности для людей.
А это картинка для тех, кто мечтает отпраздновать свадьбу на Мальдивах:
Благодарность и осознанность
Успешная манифестация желания часто сопровождается практикой благодарности. Достаточно написать или мысленно выразить благодарность в свободной форме. Это можно делать хоть каждый день, и чем чаще, тем лучше. Самочувствие от этого прекрасное.
Благодарность полезно совмещать с осознанностью и заботой — о себе и окружающем мире.
Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives — это экологически чистый курорт. В отеле подчеркивают, что «Mövenpick Resort работает над различными кампаниями в области устойчивого развития и выполняет свою экологическую ответственность перед обществом».
Среди зеленых инициатив отеля: переработка отходов на острове, завод по производству питьевой воды, собственная ферма и сад, особая система кондиционирования вилл, а также различные мероприятия по вовлечению гостей курорта в тему экологии, например совместная посадка деревьев и уроки садоводства для детей.
Закрепление
Чтобы закрепить свое намерение и окончательно представить, что ваше желание уже сбылось, предлагаем ритуал с коктейлем от Mӧvenpick Resort Kuredhivaru Maldives.
Рецепт пина-колады с Мальдивских островов:
- ром Bacardi Superior — 30 мл;
- ликер Malibu — 20 мл;
- кокосовое молоко или нежирные сливки — 20 мл;
- ананасовый сок — 90 мл;
- лед — 50 г;
- долька ананаса и вишенка для украшения.
Добавьте все ингредиенты (кроме декоративных) в блендер, льда можно положить побольше. Взбейте до получения однородной массы. Налейте напиток в бокал и украсьте. Готово!